2023年3月のアーカイブ
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2023年3月のアーカイブ
とちもち
2023.03.26 投稿者:タカタ
こんにちは高多です。 桜も咲き始めて街中のピンクが目立ってきましたね 気温もあがって外に出ても心地いい日も増えて 春らしい感じになってきましたね^^ 毎年のことですが、私はこの時期『花粉症』に悩まされ 鼻水・くしゃみが止… [続きを読む]
開幕2連勝!!
2023.03.16 投稿者:山田
こんにちは。山田です。 暖かい日もあれば、まだまだ寒い日もあり、 一日の寒暖差も激しいですね! 体調を崩しやすい時期ですので、体調管理には 十分気を付けていきましょう!! さて、サッカーJリー… [続きを読む]
体の見直し
2023.03.06 投稿者:-
みなさんこんにちは! 最近中々太れず伸び悩んでいる森田です。 太ろう太ろう思ってご飯は肉系、麺系に偏ってしまっています。。。 大分体は悲鳴をあげてると思い、少し前に『体幹トレーニ… [続きを読む]